ผมสวยด้วยน้ำมันมะพร้าว
8 ปีที่ผ่านมา
ผมสวยด้วยน้ำมันมะพร้าว
ชาวเกาะในมหาสมุทรแปซิฟิก ได้ใช้น้ำมันมะพร้าวชโลมเส้นผมมาเป็นเวลาช้านาน ทำให้เส้นผมแข็งแรง มีน้ำหนัก และดกดำเป็นเงางาม ทั้ง ๆ ที่ชาวเกาะเหล่านี้ ทั้งหญิงและชาย อยู่ในสิ่งแวดล้อมที่เป็นอันตรายต่อเส้นผม เช่นมีแสงแดดแผดกล้า และดำน้ำจับสัตว์น้ำ เก็บปะการัง หรือหาไข่มุก แต่สุขภาพของผมของชาวเกาะเหล่านี้ ก็ดีเป็นเลิศ ไม่มีชนชาติใดเสมอเหมือน
ความเชื่อที่ว่าน้ำมันมะพร้าวช่วยทำให้ดกดำเป็นเงางามนั้น ได้มีการสนับ สนุนด้วยการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ ซึ่งพบว่าน้ำมันมะพร้าวสามารถแก้ไขการทำลายเส้นผมด้วยการหวีผม และช่วยให้เส้นผมมีสุขภาพดี การศึกษาดังกล่าว ได้มีรายงานไว้ในวารสารวิทยาศาสตร์เครื่องสำอาง (Journal of Cosmetic Science) เกี่ยวกับบทบาทของน้ำมันมะพร้าวต่อสุขภาพของเส้นผม (Rele and Mohile 2003)
1 องค์ประกอบของเส้นผม
เส้นผม เกิดจากการเจริญเติบโตของเซลล์ผลิตเส้นผม ซึ่งอยู่ในชั้นหนังแท้ ใต้ผิวหนังศีรษะ เมื่อเซลล์เจริญเติบโตขึ้น เส้นผมจะถูกผลักขึ้น เกิดเป็นส่วนที่ตายแล้ว และยืดยาวออกไปเรื่อย ๆ เส้นผมประกอบด้วย ส่วนนอก (cuticle) ที่ทำหน้าที่หุ้ม ส่วนใน (cortex) ทั้งสองส่วน มีความสำคัญต่อสุขภาพของเส้นผม กล่าวคือ หากส่วนนอก อยู่ในสภาพดีไม่ฉีกขาด เส้นผมก็จะปกติ มีความยืดหยุ่น (elasticity) ทนทานต่อการบิดงอ และมีความเหนียว ส่วนใน ประกอบด้วยโปรตีนที่เรียกว่า เคอราทิน (keratin) ที่ประกอบด้วยเส้นเล็ก ๆ มัดรวมกัน
2 เหตุแห่งความเสื่อมของเส้นผม
โปรตีนของเส้นผมจะสูญเสีย หรือสลายตัวไปตามอายุขัย แต่อาจเร็วขึ้น
จากการไม่รักษาผมให้ดี และการทำร้ายเส้นผม เช่น จากการดัดผม การย้อมผม
ด้วยน้ำยาเคมี แม้กระทั่งการหวีผมที่ใช้หวีที่คม เส้นผมที่เสื่อมลงไป มีดังนี้:
2.1 ผมแห้งแตกปลาย: เส้นผมจะแห้ง ไม่มีน้ำหนักเพราะขาดโปรตีน ส่วนที่ปลาย จะแสดงออกด้วยการแตกเป็นสองเส้น
2.2 ผมร่วง (alopecia): บนศีรษะ จะมีเส้นผมอยู่ประมาณ 120,000 เส้น ในแต่ละวัน ผมจะร่วงตามอายุขัยประมาณ 100 เส้น ถือว่าเป็นการร่วงตามปกติ แต่ถ้ามากกว่านั้น เป็นอาการของโรคผมร่วง ซึ่งจะนำไปสู่การมีผมบาง และหัวล้านในที่สุด ปัจจัยที่ทำให้ผมร่วงมีมากมาย แต่ที่สำคัญ ที่เป็นเรื้อรัง กว่าร้อยละ 80 อยู่ในกลุ่มที่เรียกว่า androgenetic alopecia เกิดจากอิทธิพลของฮอร์โมนเพศชาย (แอนโดรเจน) และพันธุกรรมร่วมกัน
2.3 ผมบาง หัวล้าน (baldness): เป็นอาการที่เกิดต่อเนื่องจากผมร่วง แต่ส่วนใหญ่ เกิดจากอิทธิพลของพันธุกรรม นอกจากในบางกรณี เกิดจากอิทธิพลของสารเคมี เช่นในการใช้เคมีบำบัดรักษาโรคมะเร็ง
2.4 ผมหงอกก่อนวัย (premature gray hair): เซลล์เส้นผม เป็นเซลล์ เมลาโนไซท์ (melanocyte) ที่ผลิตเม็ดสีเมลานิน ได้สองโทนสี คือสีเหลืองปนแดง และน้ำตาลปนดำ ความแตกต่างในสีผมขึ้นอยู่กับเชื้อชาติ และพันธุกรรม ที่ทำให้มีการผลิตเม็ดสีออกมาในสัดส่วนต่าง ๆ กัน เมื่ออายุมากขึ้น รากผมจะค่อย ๆ เสื่อม ทำให้ผมบางลง พร้อมกับเซลล์เมลาโนไซท์ผลิตเม็ดสีได้น้อยลงเรื่อย ๆ จนไม่ได้เลย ทำให้ผมเป็นสีขาว หรือที่เรียกกันว่า ผมหงอก แต่ในบางคน ผมอาจจะหงอกก่อนวัย ซึ่งอาจเป็นเพราะ: (1) กรรมพันธุ์ เป็นลักษณะที่ถ่ายทอดมาจากบรรพบุรุษ (2) อนุมูลอิสระที่เข้าสู่ร่างกาย ทำให้เซลล์ทั้งร่างกาย รวมทั้ง เมลา- โนไซท์ แก่เร็วขึ้น (3) โรคบางอย่าง เช่น โรคกระดูกพรุน โรคหลอดเลือดหัวใจ
- รังแค (dandruff): รังแค เป็นสะเก็ดสีขาวบนหนังศีรษะ เกิดจากเซลล์ชั้นนอกสุดของหนังศีรษะลอกตัวหลุดออก เกิดจากหลายสาเหตุ แต่สาเหตุใหญ่เกิดจากเชื้อยีสต์ (Melassezia globbosa) ที่เจริญเติบโตอยู่ที่หนังศีรษะ และบางครั้งสามารถเจริญเติบโตได้รวดเร็วผิดปกติ มีการแบ่งตัวเร็วขึ้น และมีเซลล์ที่ตายแล้วอยู่บนหนังศีรษะ ทำให้เกิดรังแค หนังศีรษะที่มีรังแคจะคัน และมีกลิ่นเหม็น ก่อให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังศีรษะ ตามมาด้วยการเกาอย่างรุนแรง ผลที่ตามมาคือ ผมร่วง
3 บทบาททางสรีรวิทยาของน้ำมันมะพร้าวต่อเส้นผม
3.1 ช่วยให้เส้นผมมีสุขภาพดี: น้ำมันมะพร้าวช่วยลดปริมาณการสูญเสียโปรตีนของเส้นผม เพราะน้ำมันมะพร้าวมีความคล้ายคลึง (affinity) กับโปรตีนของเส้นผม จึงยึดเกาะเส้นผมได้ดี อีกทั้งยังมีขนาดเล็กจึงแทรกซึมเข้าไปในเส้นผมได้สะดวก ในขณะที่น้ำมันทานตะวันและน้ำมันแร่ (mineral oil) ซึ่งเป็นที่นิยมใช้เป็นส่วนประกอบในอุตสาหกรรมน้ำมันใส่ผม ไม่ได้มีส่วนช่วยแต่อย่างใด เพราะไม่สามารถซึมเข้าไปในเส้นผมได้เหมือนน้ำมะพร้าว
3.2 ช่วยรักษาสุขภาพของหนังศีรษะ: น้ำมันมะพร้าวช่วยรักษาสุขภาพของหนังศีรษะ เพราะน้ำมันมะพร้าว มีสารต่อไปนี้:
- สารปฏิชีวนะ: กรดไขมันขนาดกลางในน้ำมันมะพร้าว โดย เฉพาะกรดลอริกมีฤทธิ์เป็นสารปฏิชีวนะ ที่สามารถฆ่าเชื้อยีสต์ ที่ทำให้เกิดรังแค
- สารต่อต้านการเติมออกซิเจน: น้ำมันมะพร้าวมีสารแอนตีออกซิแดนต์ในปริมาณที่สูง ได้แก่วิตามินอี สารไฟโตสเตอรอล และสารฟีนอล โดยเฉพาะวิตามินอีในน้ำมันมะพร้าว มีประสิทธิภาพสูงกว่าที่มีอยู่ในเครื่อง สำอางถึง 40-60 เท่า สารแอนตีออกซิแดนต์เหล่านี้ ทำหน้าที่ต่อต้านการเติมออกซิเจนที่ทำให้เกิดอนุมูลอิสระที่ทำอันตรายต่อหนังศีรษะ ดังนั้น หนังศีรษะจึงไม่เหี่ยวย่น แต่มีสุขภาพดี เป็นผลทำให้เส้นผมเจริญเติบโตได้ดี
4 น้ำมันมะพร้าวทำอะไรกับเส้นผม?
น้ำมันมะพร้าว ทำให้เส้นผมสวย ด้วยคุณสมบัติดังต่อไปนี้:
4.1 เส้นผมมีน้ำหนัก และดกดำเป็นเงางาม: จากการที่น้ำมันมะพร้าวช่วยทำให้เส้นผมมีสุขภาพดี และช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม น้ำมันมะพร้าว จึงทำหน้าที่เป็นสารปรับสภาพของผม (hair conditioner) อย่างดีเยี่ยม ช่วยให้เส้นผมมีน้ำหนัก และดกดำเป็นเงางาม
4.2 เส้นผมไม่แห้ง แดง แตกปลาย: จากการที่น้ำมันมะพร้าวช่วยทำให้เส้นผมมีสุขภาพดี โดยการช่วยลดปริมาณการสูญเสียโปรตีนของเส้น ผมทำให้เส้นผมไม่แห้ง แดง แตกปลาย
4.3 ผมไม่ร่วงก่อนวัย: จากการที่น้ำมันมะพร้าวช่วยทำให้เส้นผมมีสุขภาพ ดี โดยช่วยลดปริมาณการสูญเสียโปรตีนของเส้นผม ยังทำให้เส้นผมไม่ร่วงก่อนวัย แม้กระทั่งผู้ที่ผมร่วงเพราะพันธุกรรม น้ำมันมะพร้าวก็ช่วยได้ หากใช้เมื่อเริ่มร่วง
4.4 ผมไม่หงอก: หากผมของท่านเริ่มหงอก เมื่อใช้น้ำมันมะพร้าวหมักผม เส้นผมใหม่ที่งอกออกมา จนกลับดกดำ แม้แต่เพียงจากการใช้เพียงครั้งแรก ท่านก็จะพบว่าเส้นผมนั้น มีน้ำหนักและดกดำยิ่งขึ้น
5 การใช้น้ำมันมะพร้าวหมักผม
รินน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชาลงบนฝ่ามือ แล้วชโลมลงบนหนังศีรษะและนวดคลึงเส้นผม จากนั้น คลุมด้วยหมวกที่ใส่อาบน้ำ ใช้เครื่องเป่าผม เป่าให้แห้ง โดยใช้ความร้อนสูงสุดเท่าที่จะทนได้ หรือไม่ ก็ปล่อยทิ้งไว้ ๑-๒ ชั่วโมง แล้วสระผมด้วยแชมพู และตามด้วยคอนดิชั่นเนอร์ (ถ้าเคยใช้) หากได้หมักผมเป็นประจำ เส้นผมจะอ่อนนิ่มอย่างมาก และดกดำเป็นเงางาม โดยที่ไม่จำเป็นต้องใช้แชมพู หรือคอนดิชั่นเนอร์ราคาแพงเลย
ขอบคุณ ผมสวยด้วยน้ำมันมะพร้าว จากหนังสือ สวยได้ด้วยน้ำมันมะพร้าว
โดย ดร.ณรงค์ โฉมเฉลา ประธารชมรมอนุรักษ์และพัฒนาน้ำมันมะพร้าวแห่งประเทศไทย
เคดิต gotoknow
https://www.facebook.com/pillowcase.nara/
#สุขภาพ #มะพร้าว #ผม #น้ำมันมะพร้าว #แชมพูน้ำมันมะพร้าว
สอบถามข้อมูลและราคาพิเศษ
086-686-1768 (พี่อุ๋ย)
(Tel.เวลาติดต่อ 08.00-20.00 น.)
Member
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม